断捨離のすすめ

今日は久しぶりに子ども部屋の大掃除をしました。

帰ってきた子どもたちが部屋を見て

「きれいになってる！！」

と嬉しそうな笑顔を見せてくれました。

きれいな部屋は心地良いですし、見た目にもすっきり。

ごちゃごちゃしている部屋は頭の中もごちゃごちゃしてしまう気がします。

それはなぜか。目から入る情報の処理を脳でするから。

なので、目から入る情報が整っていれば脳も処理が少なくて済むわけです。

お部屋をすっきりさせて、頭もすっきりしたいですね。

そういう私は片付けが苦手なんです。

いつも片づけた後にどこに片づけたのか分からなくなって探すこともありますし、部屋が散らかっていることも多い。

なので、少しずつ断捨離することにしました。

使わないものもそのまま使われずにしまってあります。

元々親が処分しなかったものがたくさんある家に住んでいるので、今年中にどこまで断捨離できるか挑戦です。

まずはキッチンから始めようと思います。

新しい年はすっきりしてお迎えしたいですね。

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私も本を読んで、少しずつ断捨離マスターになっていきたいです。

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