植物療法について

「phytotherapy（フィトセラピー）」

 

なじみない言葉かもしれません。

植物療法とも言われます。

 

私たち人間は植物がないと生きていけません。

 

昔の哲学者がこんな言葉を残しています。

 

 

 

 

 

「人は自然から離れるほど病に近づく」（ヒポクラテス）

 

何千年も昔からこのようなことが言われていたことは驚きです。

 

必要不可欠だと感じなくても、森に行けば空気が気持ちよいと感じるものです。

昨今のキャンプやアウトドアブームも、人がなんとなく自然を求める行動のひとつなのかもしれませんね。

 

植物療法は植物の恵みをいただき、日々の暮らしをより豊かにしてくれるものです。

セルフケアをはじめ、その人の生き方そのものにフォーカスするヒントを与えてくれるかもしれません。

 

まずは自分のために。

そして大切な周りの人のために。

 

植物療法で自然のお手当はじめませんか。